Iklan
Iklan

jawaban

- mengintrospeksi diri apa yang membuat mendarat tidak sesuai.

- mengulangi nya secara berulang kali.

penjelasan

apa yang membuat proses mendarat tidak sesuai?

Pelompat dipanggil dalam waktu tiga menit tetapi belum melompat. Pelompat melakukan tumpuan (menumpu) dengan dua kaki. Pelompat didiskualifikasi jika mendarat di luar bak lompat.

langkah langkah yang perlu diperhatikan saat proses mendarat adalah

- Pastikan kedua kaki pada posisi yang lurus

- Angkat paha ke atas dan dorong tubuh ke depan agar menciptakan posisi membungkuk.

- Letakan kedua tangan ke depan.

- Posisi lutut harus ditekuk.

- Pastikan mendarat dengan tumit.

semoga bermanfaat jadikan jawaban yang terbaik

Iklan
Iklan